Cos'è
Tira-mi-sù Yoga
A cura di Fabiola Fainelli
Una fusione armoniosa di elementi ricchi e variegati. Si tratta di un’esperienza olistica e completa, che unisce il meglio di diverse tradizioni: una base di Hatha Yoga, arricchita da allineamenti Iyengar, e da un tocco di Kundalini Yoga, per
scaricare tensioni e favorire il rilassamento del sistema nervoso. In alcuni incontri integrati con Yoga Nidra, il “sonno yogico”, per accompagnare un rilassamento profondo e rigenerante
A chi è rivolto
adulti, giovani
Costi
INFORMAZIONI SU COSTI E NORME GENERALI:
Gli eventi sono liberi e fruibili da parte dei visitatori che si trovano all’interno dei Giardini, con regolare titolo di ingresso o abbonamento.
In concomitanza di tali eventi non è prevista l’applicazione di alcuna maggiorazione di ingresso
Le attività proposte sono tutte soggette al meteo favorevole, in caso di previsioni avverse, si sposterà o annullerà l’evento.
Le attività quotidiane di benessere, in caso di previsioni meteo avverse, ove possibile, verranno spostate all’erbario, altrimenti annullate.
É sempre possibile prenotare visite guidate con il curatore botanico, sulla base delle disponibilità.
I partecipanti alle attività di benessere dovranno portare i loro tappetini/asciugamani per la pratica.
